夏季牛皮癣患者上火 有甚么好方法

夏季是牛皮癣患者喜欢的季节，由于夏季的时候牛皮癣患者的病情会变的比较轻，但是夏季的时候天气也比较热。牛皮癣患者在夏季的时候可能会比较容易上火，那末夏季牛皮癣患者上火，有甚么好方法。

牛皮癣患者在夏季的时候，为了避免上火，除要控制自己的情绪意外，还要吃一些降火的食品，那末哪些食品可以降火呢?可以降火的食品有黄瓜、草莓、西瓜和西红柿等。

西红柿：西红柿虽然一年四季都可见，但西红柿在夏季 多， 甜，营养也 丰富。它一样可以清热解毒、平肝去火。西红柿不 一降火的功效，而且还有防晒、美白的作用。但牛皮癣患者在不要空腹吃西红柿。

草莓：很多牛皮癣患者都喜欢吃草莓，尤其是女性牛皮癣患者。草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。

黄瓜：牛皮癣患者夏季吃黄瓜不但爽口、清热、解暑，还能促进食欲。由于其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，糖尿病人食用黄瓜，血糖不但不会升高，乃至会下降。需要提示的是，由脾胃虚寒致使的胃痛、慢性腹泻患者 好少吃黄瓜。

西瓜：夏季1到，西瓜就蜂拥而至，酷热夏季，西瓜也就成了牛皮癣患者忠实的伴侣了。西瓜性凉，吃了不会引发上火、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺少。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时，而且牛皮癣患者在吃西瓜的时候 要控制量，不要过度食用。

在夏天的时候牛皮癣患者为了避免上火，就可以吃一些上面介绍的食品，这些食品对阔别上火还是很有帮助。