怎样预防牛皮癣的复发呢？

只要患上了牛皮癣，这个医治进程是很漫长的，而且医治起来也不是那末的容易。所以有些已 好的朋友，要做到避免牛皮癣的再度复发，牛皮癣医治起来不容易，所以 要好好的护理自己的身体，下面介绍了怎样预防牛皮癣的复发。

怎样预防牛皮癣复发

(1)保持情绪乐观，避免 神紧张， 顾虑，保持平静的心态。

(2)在日常生活中，应增强体质，提高身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引发或病毒感染常常会加重或引发牛皮癣。同时避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。

(3)在疾病的进展期(急性期)要接受正规医治，不要滥用药物，应尽可能不要使用可能会加重牛皮癣的药物。

(4)饮食要公道，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、平淡一些。忌烟，适当饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品;要忌食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蘑菇和牛、狗肉和烟酒，辛辣要少吃。

(5)对那些发作季节性比较强的病人，应在季节到来之前，在医生的指点下，可进行一些预防性的防治。

(6)巩固医治必不可少。有些病人认为只要牛皮癣的皮损消弱，就算 了而不再医治。实际上皮损消弱只意味着症状的减缓，而内环境(细胞免疫、 体液免疫、微循环等)并不 已调理至正常，充其量只能算 ，而非 治。这时候如果停止医治，遇到冬、春季节气变化时很容易复发。因此 后， 要多巩固医治。而且定期复查，1有复发迹象，立即医治。

刚刚 好牛皮癣的患者们要格外注意了，不要让病痛再一次的回到你的身上去。我相信做到以上所介绍到的，你的牛皮癣会阔别你的。还没 好的朋友，也不要担心，依照以上介绍的，也可以帮助牛皮癣的恢复。